Сайт Ирины Канищевой |
|
|
|
|
НапиткиЧай по-индийски Квасы Чай по-индийскиНедавно индусы научили меня готовить чай по-индийски. Мне очень
понравилось! Конечно, для них приготовление пищи - это просто магический
ритуал какой-то. Но можно и по-простому попробовать. В общем, так.. Масала для чаяВозьмем 12 коробочек зеленого кардамона и вынем из них мелкие черные
семена. Добавим в них 1ст.л. горошков черного перца, 6 почек гвоздики и все
измельчим в ступке или кофемолке. Затем смешаем с 2ст.л. молотого имбиря. Все
переложим в герметично закрывающуюся посуду. Хранить нужно смесь вдали от
света. Имбирный чайИмбирный чай способствует выведению амы (токсинов и продуктов неполного метаболизма) через нижние отделы толстого кишечника. Его принимают утром, после сна и приготавливают следующим образом: На одну порцию берется ¼
ч. л. имбиря,
Все тщательно перемешивается
и заливается 300 мл крутого кипятка.
Настаивается в термосе 1,5-2 часа.
Процеживается через один слой марли.
Добавляется 1 ч.л. меда и сок ½
среднего лимона. НАПИТКИ из медаВИТАМИННЫЙ НАПИТОК ИЗ ШИПОВНИКА С МЁДОМЦветы шиповника превращаются в плоды в процессе роста, а плоды обладают целебными свойствами и насыщенны витаминами С и А(каротин), В2 (рибофлавин), Р (цитрин), а также витаминами К и Е. Очень богаты лимонной кислотой, сахаром, минеральными солями, дубильными веществами.
В эмалированную кастрюлю кладут столовую ложку хорошо
высушенных плодов шиповника. Перед этим надо промыть их
холодной водой и слегка размять. В кастрюлю заливают стакан
кипятка и варят в течении десяти минут. Витаминный медовый напиток следует принять в пищу в течении двенадцати, двадцати-четырех часов, пока витамин С целый. В день взрослому человеку надо две кружки (250 грамм), а детям надо одну кружку целебного напитка. напитка.
Да испейте в радости этого прекрасного напитка! Счастья Вам! Медовый лимонадНа стакан напитка. Лимонный сок (в пропорции одна столовая ложка), тщательно перемешивают с мёдом (в пропорции две столовых ложки) и разводят кипячённой водой. Медовый земляничный напитокСмешивают молоко (полтора стакана) , мёд две столовые ложки) и растёртую землянику (полстакана), добавляют щепотку соли и взбалтывают до однородной массы. Медовый малиновый напитокВ стакан молока добавляют малинового сока (две столовые ложки) и мёд (столовая ложка). Смесь перемешивают и разбавляют водой. Медовый вишнёвый напитокСмешивают вишневый сок (полстакана) и лимонный сок (столовая ложка), добавляют мёд (две столовые) ложки и тщательно размешивают в молоке (полтора стакана). Медовый клюквенный напитокНа стакан кипячённой воды берут клюквенный сок (три столовые ложки) добавляют мёд (столовая ложка) и размешивают. Люди рекомендуют пить напитки в холодном виде, но по вкусу и желанию можно употреблять и в тёплом, и в горячем виде. На здоровье доброе и дела ратные, во всеобщее благо, пейте напитки сладкие! ГлинтвейнЧетверть чашки воды прокипятить в эмалированной посуде 1-2 минуты с 3-4 гвоздиками, 1/2 ч.л. порошка корицы и красным жгучим перцем, взятым на кончике ножа. Положить стружку лимонной цедры (тонко срезанный желтый слой кожицы лимона) и сразу добавить красного полусладкого вина до объема чашки. Прогреть до температуры 60 градусов. Не доводить до кипения и уж не кипятить ни в коем случае, иначе вино потеряет свой букет и целебные свойства. Глинтвейн перелить в предварительно нагретый заварочный чайник и дать настояться 5-15 минут. Добавить по вкусу мед и разлить по подогретым чашкам с ломтиком лимона КвасыИз пшенаВ трехлитровую банку насыпать 2 стакана пшена, положить две-три корочки черного хлеба, 3 ст.л. сахара, залить теплой водой, поставить в темное место, на 2-3 дня. Как появятся пузырьки, значит готово. Нужно слить верхний слой, добавить сахар по вкусу. Оставшуюся гущу залить теплой водой, добавить сахар, и квас будет готов через сутки. Для разнообразия можно добавлять отвары трав – мяты, клевера, ромашки. Квас чистит печень и поджелудочную. Квас из чистотелаВ 3-литровую банку наливается 2 - 2,5 литра воды, желательно родниковой, но можно и кипяченой из-под крана. Затем в эту банку постепенно всыпается 1 стакан сахара. Сахар тщательно размешивается до полного растворения. Затем добавляем 1 ч ложку сметаны. Ее тоже необходимо также тщательно размешать - для этого берется сметана не очень жирная, то есть жирность не более 15%. И только после этого опускаем на дно банки завернутую в марлевый мешок сухую траву чистотела (1/2 стакана). Мешок с травой удерживается на дне банки при помощи груза, например, прута из нержавеющей стали, а я для этого использую длинный тонкий стакан. Горлышко банки завязывается марлей в 3 слоя. Периодически, через 1 - 2 дня, нужно перемешивать содержимое банки и удалять с поверхности появляющуюся плесень. Далее, в случае образования осадка, например, на пятый день, квас нужно осторожно перелить в другую банку, а осадок вылить, при этом количество воды восполняется до прежнего уровня. Качественный квас должен немного пениться, что обычно и происходит к концу второй недели, на 12-14-й день. Т.е. настаивается квас примерно 2 недели. Через 10-14 дней, когда квас готов, вы отливаете из банки 1 литр для употребления, доливаете в банку 1 литр воды и добавляете 1/3 стакана сахара. Отлитый из банки квас можно хранить на нижней полке холодильника. К моменту его потребления будет готова новая порция кваса. Так можно делать до 3-4 раз, после чего квас готовится заново с заменой травы. Начинать прием кваса нужно с малых доз, по столовой ложке 3 раза в день за 30-40 минут до еды, особенно больным с язвенным колитом. Если неприятных ощущений нет, то постепенно увеличиваем разовую дозу до полстакана. Противопоказания для применения кваса из чистотела: острый лейкоз. Этот квас просто не заменим для лечения панкреатита, холецистита, колитов, гастритов, бронхитов, заболеваний сердца, кожи, помогает уменьшить близорукость и др. Применять квас желательно одновременно с употреблением жмыхов из капусты. Сразу приведу несколько рецептов квасов, не требующих специальной закваски. Самый простой хлебный квас.Взять ржаных сухарей (можно насушить в духовке) 100 гр, 100 гр сахара, 4гр дрожжей, 3 литра воды. Перемешать, накрыть марлей и настаивать 1-2 дня. Хлебный квас из лимонов делается точно так же, но надо еще добавить мелко нарезанный лимон (или 0,5ч ложки лимонного сока) и 1/3 стакана изюма. Малиновый квасВзять 0,5 кг свежих ягод малины, вымыть и растереть ее с 0,6 стакана сахарного песка. Залить водой (2,5 литра) и довести до кипения. Снять с огня и охладить до температуры 20-30градусов Цельсия. После охлаждения добавить 10 гр хлебопекарных дрожжей, лимонной кислоты по вкусу. Настаивать 1-2 суток. Квас из морковки.1 кг моркови натереть на терке, залить 2 л теплой кипяченой воды, добавить 0,25кг сахарного песка, 25гр дрожжей, 1 ломтик черного хлеба, размешать и настаивать 1-2 суток. Квас на свекле.Берем 1 кг сырой свеклы, моем ее, очищаем, споласкиваем, нарезаем тонкими ломтиками или пропускаем через крупную терку. Потом кладем в 3 литровую банку. Насыпаем 0,5 стакана сахара, заливаем 2,5 литрами воды, кидаем щепотку соли и кладем корку ржаного хлеба (100гр). Настаивать 5 дней. Это квас специально для похудения. Все квасы надо плотно накрывать марлей, чтобы не завелись винные мошки. Квасы на травах - лечебные и их не следует пить больше одного раза в день, а эти, вышеприведенные, можно пить сколько угодно. Единственные условие - пить квасы предпочтительнее до или во время еды. Квасы обладают кислой реакцией и если их пить после еды, то они могут вызвать изжогу. Квас "Петровский"На 4-5 порций - 1л хлебного кваса, 25 г хрена, 2 ч. л.
натурального меда |
||
|
|
|
|
| © Ирина Перевёртова |